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  1. 苫米地式コーチングは

    苫米地式コーチングは、最先端の機能脳科学・認知心理学等の認知科学の成果やドクター苫米地ワークスで構築してきた高度な理論やノウハウをふんだんに盛り込んだ壮大なゲシュタルトを背景に持つ、次世代パーソナルコーチングです。苫米地式コーチングの特…

  2. ゴールの設定について

    ゴールは、必ず「現状の外側」に設定します。現状の外側のゴールに向かって踏み出そうとするからこ…

  3. コンフォートゾーンについて

    コンフォートゾーンとは、自分自身がもっている自分のイメージによって決められる、その人にとって心地が良…

  4. エフィカシーについて

    エフィカシーとは、「ゴール達成に関する自分の能力に対する自己評価」です。自己評価ですから、ど…

  5. アファメーションについて

    具体的に、ゴールに向かっていくにはどうしたら良いのでしょうか。その一つが、アファメーションを行う…

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